два важных аспекта поведения личности: этикет и установление эмпатии с окружающими людьми.
Этикету (как представиться при знакомстве, как вести себя на приёмах, в гостях и т. п.) необходимо учиться по специальным учебникам.
Эмпатия – это создание атмосферы доверия, участия и родства душ, в которой люди чувствуют себя свободно и лучше понимают друг друга. Эмпатию устанавливают следующими способами.
Отзеркаливайте как можно больше собеседника. Скопируйте его позу, положение его головы, туловища, рук и ног. Подражайте его мимике, телодвижениям, жестам, тону и громкости голоса, темпу и ритму речи, смотрите туда, куда смотрит собеседник. Если он стоит – встаньте, если сидит – сядьте. Важно подстроить ритм своего дыхания под его дыхание. Разумеется, отзеркаливать собеседника необходимо так, чтобы он этого не замечал. Допустимо перекрёстное отражение собеседника: в унисон с движениями тела собеседника двигать головой, жестикуляцию руками отражать движениями пальцев, движения грудной клетки при дыхании – соответствующими движениями кистей рук или ступней ног и т. д. Если вы при этом почувствовали взаимную симпатию, значит вы установили с собеседником эмпатию. Если собеседник печален или болен, используйте сочувственный тон голоса, а не утешайте его бодро, если он в гневе, гневайтесь немного ниже его уровня, а затем, уменьшая гнев, приведите собеседника к спокойному состоянию, действуйте по пословице: «Разделённое горе – половина горя, разделённая радость – двойная радость». Наконец, для поддержания эмпатии вы должны уважать мировоззрение собеседника (не обязательно разделять его), находить общие интересы с собеседником в сферах политики, здоровья, работы, увлечений, интеллекта, быта, интеллигентности, шарма и сексуальности. Эмпатию легче установить в контекстах танца, совместной поездки, отдыха (особенно на пляже), прослушивания музыки, интересной лекции, митинга или совещания единомышленников, просмотра произведений искусств (например кинофильма или телепрограммы), во время совместного обеда, званого вечера и др. Особенно важны такие мероприятия для вовлечения в эмпатию группы людей. При одновременном общении с тремя собеседниками к одному из них можно подстроиться через отзеркаливание его верхней части тела, к другому – через копирование движений нижней части тела, к третьему - через дыхание. Люди нравятся друг другу, когда они похожи друг на друга, а шарм – это способность нравиться людям.
3.2.9. Тренировать сексуальность
Девятый вид "горючего" - развитая сексуальность, назначение которой – эротизировать все субличности. Сексуальность играет большую роль в развитии всех тренированных зон личности, восприятии и создании чемпионской информации, и в этом - её неоценимая польза.
Если заявление Зигмунда Фрейда, что “мозг представляет собой приложение к половым железам” и преувеличение, то только в том смысле, что зачастую и половые железы должны играть роль приложения к мозгу. В идеале с помощью сексуальности все тренированные зоны пытаться превратить в зоны эрогенно-тренированные, а все негативные воспоминания, впечатления, чувства пытаться преобразовать в позитивные.
Сказанное не имеет отношения к половому воспитанию детей, которое должно подчиняться рецепту выдающегося хирурга и мыслителя Николая Амосова: «Как всякую потребность, общество должно регулировать сексуальность своих членов. Особенно важно – молодёжи. Именно на неё в первую очередь должно быть направлено регулирование. Ранний секс – это источник психических травм на всю жизнь. Не фатально, но вероятно. Фрейдисты в этом правы. Два способа регулирования поведения: пропаганда и запреты. Тренировка воли и детренировка самих функций… В самих половых железах продукция гормонов тормозится воздержанием и возрастает от сексуальной тренировки. Реализация регулирования: не видеть, не думать, не делать».
Что касается взрослых людей, то им полезно «видеть, думать, делать», причём тем больше, чем старше возраст, и не стихийно (что в любом возрасте деструктивно), а с целью создания эрогенно-тренированных зон и чемпионской информации по всем своим субличностям. Чем эффективнее тренировать сексуальный инстинкт, тем больше, согласно З. Фрейду, будет что сублимировать в несексуальные виды деятельности.
Девятая «зажигалка» - регулярно тренировать сексуальность и распространять её влияние на все субличности. Как это делать? Путём регулярных сексуально-любовных занятий с любимым человеком, или его образом, и создания секс-якорей во всех видах жизнедеятельности. Секс-якорь - это условный рефлекс, приобретенный по знаменитой методике И. П. Павлова во время занятий любовью. Методика приобретения и использования секс-якорей изложена во второй части книги “Кометы любви”.
Из сказанного следует ещё одно, уточнённое определение любви: истинная любовь – это пребывание под очарованием чемпионской информации, включающей возбуждённый сексуальный инстинкт.
Неважно, с кем, когда, где, и как человек возбуждает свой сексуальный инстинкт, лишь бы поведение человека, ассоциированное с этим возбуждением, соответствовало Абсолютной Цели. Если говорить конкретно об истинной любви между мужчиной и женщиной, то любовь женщины питается исключительно творчеством мужчины по созданию чемпионской информации, соответствующей вкусам женщины, по многим субличностям, включая сексуальность. Соответственно, истинная любовь мужчины питается исключительно творчеством женщины по созданию чемпионской информации, соответствующей вкусам мужчины, по многим субличностям, особенно по субличностям “быт”, “шарм” и “сексуальность”. Если такое творчество имеет место со стороны одного из партнёров, возможна любовь другого партнёра без взаимности. Если прекращается такое творчество с обеих сторон, прекращается и любовь. Истинная любовь развивает способности человека.
Ложная любовь (любовь-болезнь) – это возбуждённый сексуальный инстинкт плюс античемпионская информация, воспринимаемая или производимая тренированными зонами человека или плюс чемпионская информация, воспринимаемая или производимая пресыщенными тренированными зонами человека. Лжелюбовь губит способности человека.
Чемпионская информация, особенно мирового уровня, воспринимаемая или производимая человеком, возбуждает сексуальную составляющую, но чтобы почувствовать её, необходимо иметь, во-первых, хорошо натренированные к ней зоны, и, во-вторых, хорошо натренированный сексуальный инстинкт. Процесс производства или восприятия чемпионской информации, сопряжённый с возбуждением сексуального инстинкта, рождает ощущения и эмоции истинной любви. Чем более сильную любовь переживает личность, тем, при прочих равных условиях, она счастливее, тем она масштабнее, тем она здоровее, и тем сильнее её «харизма» - влияние на чувства других людей. Мощный сексуальный инстинкт особенно наглядно чувствуется в творчестве “харизматических” эстрадных певцов, не имеющих выдающегося голоса, таких как Марк Бернес, Леонид Утёсов, которые несли людям чемпионскую информацию и заслужили истинную любовь, а также “харизматических” политиков, «гипнотизирующих» толпу, таких как Адольф Гитлер – враг Абсолютной Цели, политический преступник, временно пользовавшийся лжелюбовью большинства немцев.
3.2.10. Закон счастья
Следует подчеркнуть важность всех девяти видов "горючего" для любви (и для счастья, под которым мы подразумеваем любовь в активной форме). Если нет хотя бы одного из них, то это грозит крахом любви. Мы знаем, что из-за различия в идеологических убеждениях героиня фильма Г. Чухрая "Сорок первый" убила любимого мужчину. В милитаристском государстве, например, в гитлеровской Германии, любимых мужей и сынов отнимали у жён и матерей на пушечное мясо. О значении здоровья для любви и говорить неуместно: больному человеку просто не до любви. Снижение социального статуса вредно для любви. Например, любовь героини фильма "Мост Ватерлоо" имела трагическую развязку из-за падения профессионального престижа героини /была балериной, стала проституткой/. Человека с неразвитым интеллектом, например, допускающим грамматические ошибки в речи, трудно полюбить, а неинтеллигентного грубияна, или человека без шарма - еще труднее. Дискомфорт в быту, чрезмерные домашние заботы изнуряют женщину настолько, что для любви у неё сил не остаётся. Если личность не обладает сексуальностью, то она лишена физической любви - самого сильного наслаждения, которое подарила нам природа, более того, все её субличности лишены подлинного счастья.
Поэтому личность должна бороться за любовь по всем девяти структурным элементам. С целью оптимизации этой борьбы автор разработал и испытал на своем опыте следующий механизм, названный законом счастья.
1.Систематически производить или воспринимать чемпионскую информацию, тренируя девять главных структурных элементов (субличностей) и входящие в них тренированные зоны (ТЗ).
2.В данный момент времени тренировать самую голодную приоритетную субличность, руководствуясь СУПЕРФОРМУЛОЙ УСПЕХА. Последняя состоит из четырех компонентов:
2.1. Четко определить, чего ты хочешь (заранее сформулировать желаемый результат ПАКПРРЭ - см. раздел 1.4. Движение к Абсолютной Цели).
2.2. Предпринять такие действия, которые, как ты уверен, создадут реальную возможность для исполнения твоих желаний.
2.3. Быть внимательным и учиться из своих проб и ошибок замечать действия, которые ведут к нужному тебе результату, и какие удаляют тебя от него.
2.4. Развивать гибкость, чтобы с учётом ошибок изменять свое поведение до тех пор, пока не получишь желаемый результат.
3. Концентрировать внимание на работе данной голодной субличности.
4. Создавать благоприятный фон для основной работы (хвост кометы любви - см.часть 2 книги).
5. Не доводя действия до пресыщения данной ТЗ субличности, дать отдых насыщенной ТЗ, или перейти к тренировке другой приоритетной голодной субличности.
Состояние любви прекрасно выразил академик А.А. Богомолец: "Бывают моменты психического подъёма, когда человек поднимается на недосягаемую для его будней духовную высоту. Это моменты эстетического экстаза, когда поражённый открывшейся его просветлённому взору красотою природы, забывшись в мире звуков, охваченный порывом творческой интуиции, человек внезапно утрачивает мучительное чувство противоположности своего "я" с окружающим, сливается с великим потоком мировой энергии жизни. В этом порыве, так редко, увы, посещающем наши души, залог уничтожения в будущем мировой скорби. В любовном экстазе человеческая индивидуальность сольётся с жизнью, в чувстве её бесконечности найдёт своё бессмертие, бессмертие любви, которая есть жизнь... Будем же верить в это грядущее царство любви, которое нам обещает наука!"
Стараясь жить по закону счастья, я часто испытываю состояния любви, о которых писал А.А. Богомолец. Этих состояний могло бы быть намного больше, если бы не три причины дискомфорта: 1)не всегда удаётся понять, какая ТЗ какой субличности испытывает нестерпимый голод, чтобы своевременно "накормить" её ЧИ, 2)не всегда удаётся вовремя остановить насыщение ТЗ, а это ведёт к переутомлению и может привести даже к заболеванию, 3)не всегда имеется ЧИ, необходимая для насыщения голодной ТЗ.
Для устранения первых двух причин необходимо чутко "прислушиваться" к сигналам своего организма, свидетельствующим о голоде или насыщении той или иной ТЗ той или иной субличности. Для устранения третьей причины следует либо зарабатывать много денег, чтобы приобретать дефицитную или дорогую ЧИ, либо приучать свои ТЗ к наслаждению доступной ЧИ, либо, по возможности, самому создавать необходимую ЧИ и наслаждаться процессом такого созидания.
Волевое усилие - важное условие исполнения закона счастья. При переключении "насыщенной" зоны на "голодную", при замене методики работы или структурног...
Продолжение на следующей странцие...
