добавлял грибы, зелень, картофель, морковь, пшеничный хлеб, варенье, ягоды, сливочное и растительное масла, сыр и прочее. Такая диета сытна, даёт достаточно энергии для любой работы, включая медитативную. Лишь на самых высших ступенях духовного восхождения потребовалось отказаться от яиц: энергия, извлекаемая из них, не способствовала освоению Обители Творца.
И последний совет: не думайте слишком много о еде! Избавившись от порочного питания, установите новый "алгоритм" - и думайте о Боге, своем Пути к Нему, включая своё служение Ему. Остерегитесь ошибки, в которую многие впадают, концентрируя почти всё своё внимание только на "правилах чистого питания", забывая при этом о несравненно более важном.
Одежда
Обязательно надо много ходить, общаясь с Богом среди живой природы. Поэтому скажу несколько слов об одежде.
Первое важное правило для идущего по духовному Пути здесь таково: стараться не носить синтетическую одежду, особенно ту, которая непосредственно прилегает к коже. Синтетическая ткань создаёт на себе электрический потенциал, который вредно влияет на энергосистемы организма, а также препятствует нормальному энергообмену с окружающей средой.
Особенно неблагоприятна синтетика при психоэнергетической работе - как в зале, так и на природе.
Однако нет оснований избегать, например, полиэтиленовых плащей на случай дождя, резиновой обуви в мокрую погоду. Но в такой обуви должна быть стелька, например, из войлока или наклеенного на твёрдую основу ватина (мягкий линолеум) или других материалов.
Зимой резиновые сапоги должны быть на 2-3 размера больше обычного размера обуви, в каждый сапог можно класть по две стельки, на ногу надевать по 2-3 шерстяных носка, а поверх них - чтобы не так протирались - простой носок. Чтобы ноги не мёрзли, надо шерстяные носки надевать именно на голую ногу: влажная шерстяная ткань не холодит тело.
То же самое и с верхней одеждой: если вам вдруг пришлось сильно промокнуть, то, отжав одежду, шерстяной свитер наденьте первым, всё остальное - поверх его.
Большое внимание нужно уделять гладкости верхней стороны подошв обуви. Так, если есть неровности под пяткой, то при длительной ходьбе возникает воспаление надкостницы пяточных костей. Или же в некоторых видах обуви подошва начинает коробиться в передней части: это сбивается вложенный в неё зачем-то слой картона. В результате может нарушиться работа суставов больших пальцев, что приводит иногда к тяжёлым воспалениям суставов с отёком всей ступни. Чтобы привести такую обувь в пригодное состояние, надо отделить подошву, выдрать из неё слой картона, затем приклеить заново.
Попутно скажу несколько слов о рюкзаках. Наболее удобны из них рюкзаки с поясным ремнём. Но обратим внимание на то, чтобы поясной ремень был пришит именно к самой нижней спинной части, только тогда он полностью исполняет свою роль, перенося нагрузку с плеч на таз.
Ночной сон
Не следует работать по ночам. Лучше всего ложиться спать около 10 часов вечера, а вставать пораньше - с 4 до 6 часов утра. Это даёт наиболее полноценный ночной отдых, обеспечивает бодрость и подвижность сознания. Каждый день следует начинать с духовных упражнений.
Надо хорошо высыпаться: ночной сон предназначен прежде всего для биохимического очищения головного мозга. Если не высыпаться в должной мере, то головной мозг воспаляется, это видно ясновидением как его почернение.
В связи с этим надо отметить, что ошибкой является спать ночью вдвоем в одной не очень широкой постели: шевеления тела одного из лежащих каждый раз вызывают нарушение процесса сна у партнёра. Так не высыпаются оба, и их дневная активность затем проходит на совсем не том уровне.
Надо спать в биоэнергетически благоприятном месте. Даже в пределах одной квартиры или комнаты можно выявить благоприятные или неблагоприятные для этого места. Происхождение неблагоприятных - это прежде всего грубые состояния людей, запечатлённые биоэнергетически в материальных предметах. Выправить такие дефекты можно медитативными воздействиями. Если игнорировать данный фактор и устраиваться спать где попало, то очень легко перенять те неблагоприятные энергетические состояния, следы которых оставлены кем-то, кто здесь находился прежде. Так можно или получить бессонницу, или проводить ночи в кошмарных сновидениях, или огрубить своё прежде утончённое сознание, или даже получить симптомы той болезни, которой страдал прежний жилец.
Для того, чтобы обследовать в этом отношении ваше жилище, не ищите "экстрасенсов", пользующихся биолокационными рамками и прочими подобными приборами: всё равно почти никто из них не сможет грамотно интерпретировать полученные таким способом показатели. Правильное обследование может провести только тот человек, который достиг успехов на пути утончения сознания. И он не будет пользоваться никакими "приборами": он прекрасно ощущает всё своим чистым сознанием. Становитесь и вы скорее такими же!
Относительно сновидений: иногда бывают сны, в которых мы грешим. Это указывает на ещё не полное избавление от пороков. Следует ещё раз внимательно проработать через механизм покаяния свои "слабые места".
Медицина, здоровье и судьба
В отношении к медицине со стороны разных людей иногда наблюдаются два противоположных крайних подхода.
Одни полностью полагаются на неё, живут "на таблетках", при каждом недомогании вызывают врача и требуют "больничный". Они сами не желают совершать ни малейших усилий, чтобы вести здоровый образ жизни, чтобы исцелить себя. Хотя большинство болезней легко уходит - стоит лишь изменить образ питания, перестать курить и пьянствовать, начать отлаживание своей эмоциональной сферы.
Другая крайность, присущая обычно неофитам (новичкам в вере), - попытка полного отказа от услуг медицины и, обычно, надежда на разные "панацеи" типа голоданий, хождения босиком, увлечение той или иной монодиетой. Перечисленные "новации" - не плохи для начала, хотя и не достаточны для достижения серьёзных духовных результатов. Но другие "неофитские" увлечения могут оказаться катастрофическими. Пример - обильное питьё мочи, приводящее к отравлению головного мозга, умственной деградации и психическим заболеваниям [6,9]. Или лет 15 назад было увлечение ежедневными клизмами, нарушающими нормальную трофику организма: ведь именно в толстом кишечнике происходит всасывание некоторых витаминов и других полезных элементов пищи. В эту же группу "детских болезней левизны" можно отнести объявление "врагами человека номер один" то соли, то сахара, то хлеба, то даже кислорода.
... Наши болезни можно разделить на три группы.
Первые - возникающие естественно вследствие физического износа тела (пример - постепенное разрушение с возрастом зубов), также из-за естественной неопытности при овладении чем-то новым, от переутомления и т.д.
Вторая группа болезней - вызываемые нашими пороками, например, пристрастием к ядам (алкоголь, табак и др.), чревоугодное "убойное" питание, жизнь в гневе осуждения, раздражения, ненависти - вместо Любви и Покоя.
Третья группа - болезни вследствие элементарного гигиенического или религиозного невежества. Пример - отсутствие правильной религиозной устремлённости, когда в центре внимания "верующих" оказываются бесы, колдуны и "вампиры" - а вовсе не Бог. Люди думают о них - и через это привлекают их к себе, сонастраиваются с ними. Сонастраиваются с ними - а не с Богом. И это ведёт к массовым заболеваниям шизофренией среди членов таких сект.
Болезнями второй и третьей групп Бог показывает нам, что мы - не правы, стремится подтолкнуть нас к поиску верных решений (см. также - [9]).
Так, одной из наших трагических ошибок может стать отсутствие памятования о грядущей смерти этого моего тела. Смерть может придти ведь и весьма скоро, никто не знает точно - когда. И она кладёт конец всем моим мечтам о том, что вот, когда-нибудь потом..., когда выйду на пенсию... А после неё достичь принципиальных изменений себя и своего положения в многомерном пространстве - уже нельзя, придётся ждать следующего воплощения с уготованной земной жизнью судьбой. Бог таким людям - тем, которые должны делать духовные усилия, но их не делают, - даёт, например, рак, актуализирующий для человека его смерть.
Конкретными механизмами, вызывающими наши болезни, могут быть и генетические факторы, и повреждения плода, и травмы, отравления, "убойное" и несбалансированное питание, воздействия микробов, вирусов, паразитических грибков, информационные перегрузки и переутомления, неправильные жизненные установки, энергетические загрязнения чакр и меридианов, а также подселения в тела духов разного уровня развития - как глубоко порочных людей, так и животных и даже растений, что приводит к очень разным болезням: и психическим, и онкологическим, или просто воспалениям и болям "неясного происхождения".
Все эти болезни возникают в наших телах или душах в результате сочетания двух воль: воли самого человека и воли Бога. Все они - реализация наших судеб.
Судьба каждого из нас состоит как бы из двух переплетающихся линий: "врождённой" и приобретаемой в этой земной жизни.
Например, если ребёнок рождается с теми или иными дефектами тела или получает их в раннем возрасте, - это его "врождённая" судьба, то есть отягощения жизни вследствие очень серьёзных ошибок в прошлом воплощении.
По мере подрастания ребёнка у него появляется способность принимать этически значимые решения. На их основе формируется новая линия судьбы уже в данной земной жизни. И она начинает постепенно превалировать, а затем и доминировать над "врождённой" линией.
Неблагоприятная судьба, таким образом, может быть полностью изменена, если мы становимся на верный путь своего развития. И наоборот, хорошая судьба может быть "затоптана в грязь" нашими собственными этическими ошибками.
Ведь судьба - это не какой-то механический закон, определяемый, например, "звездами" и "планетами", как утверждают астрологи. Судьба - это непосредственное ведение нас по жизни Богом - Высшим Сознанием, обладающим Вездесущностью, Всеведением, абсолютными Любовью, Мудростью и Силой. Он ведёт каждого из нас к Себе, в Себя. Если мы идём правильно - Он поощряет нас блаженством, если отворачиваем от Прямого Пути к Нему - Он указывает нам на это, делая нам больно тем или иным способом. Всё - очень просто.
И не надо сетовать на "плохие условия жизни". Ведь Путь к Нему - это вовсе не ходьба пешком или поездки в транспорте. Но преобразование себя как сознания, как души. Это - именно внутренняя работа над собой.
Путь к Себе Бог обрисовал через Аватара Бабаджи в виде формулы: "Истина - Простота - Любовь - Карма-йога - Уничтожение низшего "я" ради слияния с "Я" Высшим. Здесь кратко изложено всё Учение Бога. Все остальные знания и наставления - лишь разъяснения к этой формуле.
Бог хочет от нас в том числе Мудрости: без неё трудно идти по этому Пути. Одним из уроков здесь является изучение строения и функционирования собственного тела, забота о нём. Обучившись этому, мы затем можем заботиться и о других людях, обогащая их своим опытом.
... Приходится слышать мнения, что, например, сифилис надо лечить такими-то комплексами асан хатха-йоги, или, что вообще любую болезнь надо исцелять только молитвой, или, что и вообще лечиться не следует, само пройдёт, пусть организм укрепляет свою сопротивляемость, а от любых лекарств, мол, - только вред.
Но сифилис от асан не проходит, лишь переходит, пока заболевший делает асаны, в следующую стадию своего развития. И занозу никому не придёт на ум удалять молитвой: её удаляют ногтями, иглой, пинцетом. И жизнь в теле нам дана вовсе не для того, чтобы болеть, тратя на это энергию и драгоценное время. Она дана - чтобы активно развивать в себе Божественные качества - Любовь, Мудрость и Силу.
Мой подход состоит в том, что от любой болезни надо лечиться срочно, не давая ей развиться, и комплексно, всеми имеющимися методами.
Даже если в руку воткнулась заноза, да, будет уместно задуматься: то ли дело я делал, какое на самом деле нужно, или не потеряно ли было мною в тот момент состояние Любви и Покоя? Но слишком долго думать об этом с занозо...
Продолжение на следующей странцие...
