по сути набор фиксированных идей, которые установил некто, обладающий какой-то властью, вероятно для упрощения жизни подчиненным с меньшим общим обзором, обеспечивая, чтобы они делали разумные вещи. Моральный кодекс, если он создан с хорошими намерениями,-это обычно набор простых правил поведения, который в среднем вроде бы лучше всего помогает людям жить. Если он создан с менее хорошими намерениями, то его идея в том, чтобы управлять людьми, заставляя их выбиваться из сил, живя по произвольным ограничивающим правилам. Чтобы сделать моральные кодексы максимально эффективными, их часто устанавливают так, как будто они были провозглашены "богами".
Моральные кодексы-это фиксированные идеи. Они никак не могут действовать во всех обстоятельствах. Это способы не смотреть, не разбираться, не принимать собственные решения.
Член группы обычно обязуется следовать моральному кодексу этой группы, письменному или неписаному. Собственно говоря, это может быть собственное подразумеваемое представление индивида о том, как он должен себя вести. Но в любой группе есть какие-то правила, более или менее регулирующие поведение.
Будучи членом группы, индивид неявно соглашается, что её правила "хорошие". Ну а что происходит, когда кто-то нарушает правила? Так вот, если у него слабая связь с его исходной добротой, он наверное решает, что сделал что-то "плохое". Скорее всего у него возникает немного нехорошее чувство насчет этого.
Когда кто-то делает то, что он считает преступлением, он может слегка себя ограничить. Это извращенный способ сохранения истины о том, что каждое существо хорошее. Если кто-то делает что-то нехорошее, то он не может быть настоящим существом. Так что индивид делает себя немного меньше. По крайней мере по отношению к группе, чей моральный кодекс он нарушил.
Если индивид продолжает совершать преступления, они накапливаются и он всё больше ограничивает себя или всё больше отстраняется от группы. Он всё больше сдерживает себя. Из-за своих поступков индивид удерживает себя от действий, чтобы невзначай не сделать снова чего-то плохого.
Еще индивид может привлекать к себе плохие вещи в данной области. Его вина может действовать как магнит, повышая вероятность того, что тоже самое произойдет и с ним.
Здесь часто встречается еще один образец извращенной логики: если кто-то совершил преступление против кого-то другого или против группы, а он по своей природе всегда делает хорошее, значит, этот другой или группа, конечно, не могут быть хорошими. Другими словами, индивид оправдывает свои действия, еще больше принижая объект своего преступления. И опять же, это по всей вероятности становится всё хуже и хуже. Так как индивид совершил одно преступление и принизил объект, чтобы оправдаться, то уже более оправданно сделать против объекта еще одно преступление, затем оправдать его, потом совершить еще одно, и так далее. Индивид скорее всего всё больше и больше обливает грязью объект своих преступлений. А если это группа, членом которой он был, он может всё больше отстраняться от нее.
Моральный кодекс может принадлежать группе, взаимоотношениям двух людей, или только одному индивиду.
Когда чьи-то преступления почти что раскрыты другими, возникает очень отчаянное явление, которое может быть довольно бурным. Личность колеблется, обнаружены её действия или всё еще скрыты. В частности это приводит к тому, что она порочит каждого, кого она воспринимает как почти раскрывшего. Фасилитатору нужно осознавать и избегать это явление. Если вы почти что раскрыли чьи-то действия и он расстроился, пожалуйста, полностью "разоблачите" его, чтобы завершить это. Узнайте всю историю, если вы начали её узнавать и клиент волнуется.
Большую часть этого явления преступления/оправдания/сдерживания себя составляет процесс обособления и отделения. Индивид отделяет себя от того, против чего он совершает свои плохие поступки.
Ну а правда совсем в другом. Эти явления-семантические реакции, подсознательно выполняемые с уже ограниченной и неправильно понятой точки зрения. Когда восстановлена правда, все отрицательные явления уходят.
Любое разделение искусственно. Дух на самом деле не раздроблен. Когда индивид полностью осознает это, то уже не может быть оснований для вины. Индивид делает то, что он делает. Если он целостен и согласован, то нет никаких причин называть действия плохими или стыдиться их. И если он целостен и согласован, он естественно совершает поступки, уважая целостность ситуации, и она вообще не становится проблемой.
Основной способ справиться с виной-это помочь личности признать исходную доброту в себе и во всем. Если мы углубимся в "плохие" поступки, мы найдем по сути хорошие намерения.
Личности нужно уметь прощать себя. Поиски прощения своих грехов со стороны внешнего мира ничего не решают. Это может только дать личности разрешение быть безответственной. Личность должна отвечать за свои действия. Она должна действовать, исходя из своей глубинной доброты и должна прощать себя за любые воспринятые ей ошибки, которые она возможно сделала.
Один из способов работы с этим-высвободить фиксированные правила о том, что есть только один правильный или неправильный образ действий. Этими правилами можно заниматься как любыми другими фиксированными идеями, проверять их границы, выяснять, на что они направлены, рассматривать их с разных точек зрения и так далее. Еще выяснять, какой цели служит сама фиксированность. Есть что-то, на что личность старается не смотреть, сохраняя черно-белое восприятие мира.
Обнаружение исходной доброты в себе и в других убирает основу всего этого механизма. На самом деле нет такой вещи как зло. Люди делают то, что делают, потому что это сознательно или подсознательно самое лучшее, что они могут придумать. Иногда это эффективно, иногда нет, но всё равно совсем не нужно делать себя или других совершенно неправыми.
Зацикленность на хорошем/плохом и потребность наказывать себя-это по сути дела расколотость на противоположности. В принципе у личности может быть одна часть, которая что-то сделала, и другая часть, которая оценила это действие как плохое. Действующей стороне не хватает способности оценивать, а оценивающей стороне не хватает способности действовать. Если бы они были вместе, то не было бы и проблемы.
Вся идея преступлений берет свое начало в раздробленности, в идее, что личность не целостна, есть кто-то другой, устанавливающий правила, кто-то еще, против которого совершаются преступления, кто-то еще, который их оценивает. Когда индивид принимает ответственность за то, чтобы быть целостным, и начинает действовать в соответствии со своей целостностью, то уже нет проблемы преступлений.
Честность означает действовать, исходя из целостности.
Упражнения
=> Поупражняйтесь в работе с явлениями, связанными с виной
=> Поупражняйтесь в том, как реагировать на почти что раскрытое преступление.
Общий модуль развития
Есть определенные общие составные части, которые можно использовать для построения модуля. Вы можете использовать их, чтобы разработать модуль для темы, не раскрытой в приложении к этому руководству.
Вот некоторые из элементов, подходящие для модуля развития, то есть для укрепления положительных способностей. Отчасти это способы подразделения любой темы на под-темы. Отчасти это разнообразные универсальные техники. Что касается под-тем, они могут становиться основой диалога, клиент может давать их примеры, мы смотрим, какие всплывают ограничения, и разбираемся с ними.
Способы осуществления рассматриваемой деятельности/способности. "Как можно __?"
Места, в которых можно делать __. "Где ты можешь __?", "Где ты предпочитаешь не __?"
Люди, с которыми можно это делать. "С кем ты хотел бы __?", "С кем ты не хотел бы __?"
Реакции на эту тему. Нежелательные семантические или физические реакции. Проясните их.
Фиксированные идеи насчет данной темы. "По каким правилам ты живешь относительно __?" Разфиксируйте их.
Ключи разблокирования.
Найдите любые расколы в этом, любое то включающееся, то выключающееся поведение. Используйте объединение противоположностей.
Может быть, клиенту не хватает какого-то ресурса, качества, способности, чтобы делать это? Используйте возвращение утраченных частей, чтобы вернуть их.
Что клиенту нужно, чтобы делать это? Подражание образцам, процессинг восприятий, воображение.
На что эта тема направлена, в чем результат (продукция)? Проясните и укрепите его.
Что может случиться, если сделать __? Если не сделать? Не случится, если сделать? Не случится если не сделать?
Любые нежелательные будущие последствия делания этого. Прояснение будущих происшествий.
Почему может хотеться __? Почему может не хотеться __?
Подражание тем, кто умеет это делать. Процессинг восприятий.
Поговорите об этой теме.
Вообразите это.
Узнайте особенности восприятий того, как делать это хорошо, или препятствий к этому.
Повзаимодействуйте с этой областью и инструментами делания этого.
Переберите действия, требующиеся для того, чем личность хочет заниматься. Обучайтесь им, тренируйте их, инсценируйте их. Выясните, будут ли они эффективными, или нужны еще какие-то ресурсы. Привыкните к ним.
Действительно пойдите и сделайте это.
Насколько имеет смысл каждая часть, конечно, зависит от темы.
Какая бы ни была тема, вы всегда можете разбить её на более мелкие части. Об этих более мелких частях всегда можно поговорить, вы можете выяснить, есть ли насчет них затруднения, препятствия и так далее. Вы можете тренировать способности в этой области. Вы можете найти фиксированные идеи, ограничивающие убеждения, и так далее.
Упражнение
=> Напишите модуль. Вы можете использовать такие темы, как "Обучение", "Образование", "Спорт", или придумать что-то сами.
Общий модуль прояснения
Можно сделать общи-й модуль для прояснения определенной более отрицательно ориентированной темы. Он устроен почти так же, как любой другой, но только мы сосредотачиваемся на том, что не в порядке, обращаясь с этим как с какой-то проблемой. Вот некоторые из элементов, которые можно использовать:
Переосмысление этого как чего-то положительного.
Отвлечение от этого, наблюдение на расстоянии.
Поговорить об этом.
Найти что-то, по отношению к чему личность может быть причиной.
Придумать или вспомнить что-то, являющееся большей проблемой, меньшей проблемой, или проблемой такого же размера.
Использовать ключи разгрузки.
Прошлые решения проблемы.
Нежелательные ощущения и реакции. Проясните их.
Фиксированные идеи. Разфиксируйте их.
Расколы насчет этого, то включающееся, то выключающееся поведение. Используйте объединение противоположностей.
Потерянные части, способности, качества относительно этого. Возвращение утраченных частей.
Ограничивающие идеи или убеждения. Используйте процессинг восприятий или расфиксирование.
Опасения насчет того, что может случиться: прояснение будущих происшествий.
Отсутствие направления: вообразить положительное направление.
Чему можно из этого научиться, какой положительной цели это служит в жизни личности.
Потренируйте любые умения, необходимые для овладения данной темой.
Как и в любом другом модуле, вы можете разбить конкретную тему на более мелкие части и проработать каждую отдельно.
Раздел 9: Процессинг жизни
Люди, которые знают слишком много
Одно из препятствий продвижению в процессинге-это когда у клиента слишком много информации. Если у него слишком много теоретических объяснений, и они очень логичны и разумны, то он думает, что он уже всё знает.
Процессинг основан на узнавании чего-то нового о себе и своей жизни. Чтобы сделать это, сначала нужно понять, что есть то, чего не знаешь. Затем нужно поработать над выяснением того, что же это. И затем, когда обнаружишь это, можно радоваться сюрпризу и извлеченному уроку.
Иногда может казаться, что все, к чему мы стремимся в процессинге-это хорошее объяснение того, что происходит, осознание того, в чем правда. Но это только на поверхности. Клиент может очень высоко ценить полученное понимание. Но суть процессинга совсем в другом. Озарение- это только конфетка, которая может некоторое вре...
Продолжение на следующей странцие...
