анхолия приносит в нашу жизнь страдание и горести.
Часто оказывается так, что наша тоска основана на таких смешных моментах, что, казалось бы, карточный домик нашего мазохизма должен был бы разлететься при малейшем дуновении ветерка: от чьей-нибудь улыбки, дружеского жеста или красивой картины. Почему этого не происходит?
Дело в том, что женщина - необыкновенно сильное существо с железной волей. Именно волевым усилием удерживаем мы себя в состоянии печали. Процесс этот запускается неосознанно. С рождения каждая из нас обладает определенным набором умений и навыков, позволяющих нам реализовать свою склонность к страданию.
Остановите запущенный механизм. Самая большая наша ошибка - воспринимать жизнь трагически, с позиций профессионального страдальца. Продлевайте моменты счастья, сокращая страдание в своей жизни.
Запомните: порой достаточно просто сфокусировать свое внимание на положительных моментах своей жизни. Это делается очень просто. Как-нибудь, в минуты спокойствия и душевного комфорта, попытайтесь увидеть себя со стороны и зафиксировать мгновение - примерно как на фотографии или в клипе, в зависимости от особенностей вашего восприятия. Сохраните в памяти покадрово все, что с вами происходит в этот момент, а главное - свое эмоциональное состояние, и скажите себе: это и есть счастье, потом буду вспоминать. Это - ключевая фраза, и она поможет вам в грядущие тяжелые времена.
Запомните: важно осознавать и запоминать свое комфортное состояние не только в моменты триумфальных взлетов, но и в повседневной жизни - общаясь с приятными вам людьми, читая книги, просматривая кинофильмы, любуясь природой и произведениями искусства, с удовольствием выполняя работу (в том числе домашнюю). Просто отмечайте, когда вам хорошо (не забывайте про ключевую фразу: это и есть счастье, потом буду вспоминать). Через определенное время - достаточно скоро - вы научитесь автоматически концентрировать свое внимание на радости в своей жизни и убедитесь в том, что ее ничуть не меньше печали.
Запомните: тотальный пессимизм еще никого не довел до добра. Концентрируясь на негативных моментах своей жизни, вы уродуете ее собственными руками, в то время, как у вас есть все средства для того, чтобы сделать ее прекрасной.
Подведем итоги:
" Для того чтобы реализовать свою потребность в страдании, привитую женщине патриархальным строем, она запускает механизм, помогающий ей с наслаждением погрузиться в это чувство.
" Механизм тотального страдания поддерживается при помощи неосознанного заострения внимания на отрицательных моментах своей жизни и последующего раздувания их до фантастических размеров.
" Для остановки этого механизма достаточно начать фиксировать положительные моменты своей жизни, и вы удивитесь, как быстро начнет меняться к лучшему ваша жизнь.
" Запоминайте мгновения, когда вам хорошо, опираясь на ключевую фразу: это и есть счастье, потом буду вспоминать. Благодаря этому вы научитесь автоматически концентрировать внимание на радости в своей жизни и убедитесь в том, что ее ничуть не меньше печали.
Механизм второй. Намеренное негативное программирование
Запуск механизма происходит в тот момент, когда мы начинаем составлять различные сценарии удержания удачи и счастья. Для того, чтобы лучше понять, как действует этот механизм страдания, вспомним кармический закон осуществления: "Все есть мысль. Мысль первична и предшествует любой материализации. В жизни мы получаем то, что себе намыслили".
Почему это происходит. Несмотря на то, что страдание нам отвратительно и пугает нас, повергая в растерянность и страх перед жизнью, мы имеем к нему неосознанную тягу, привитую нам патриархальным воспитанием.
Получается, что для того, чтобы подольше оставаться в черной полосе своей жизни, и ни в коем случае не пускать в свою жизнь положительные эмоции, мы придумываем самые разнообразные приемы. К примеру, мы внушаем себе, что положительное, оптимистическое программирование спугнет удачу, и уже целенаправленно, осознанно начинаем мыслить деструктивно. Не зная своего будущего, мы программируем себя лишь на один возможный сценарий развития ситуации - негативный. Так, перед важной встречей мы с наслаждением прокручиваем сценарии, как она может сорваться, или придумываем мнимое пренебрежение любимого человека (чтобы не спугнуть любовь), или внушаем себе, что нас не уважают на работе...
Вот так просто все и происходит. Именно таким незамысловатым образом и запускается механизм намеренного негативного программирования.
Давайте рассмотрим ситуацию, в которой хоть раз в жизни, но побывала каждая из нас.
Исходные позиции. Некая гипотетическая женщина знакомится с мужчиной. Заранее обговорим, что никаких глобальных потрясений в ее жизни не происходит. Она здорова, прекрасно выглядит и не имеет проблем с гардеробом. Ее отношения с новым другом складываются благоприятно и вот-вот плавно перейдут в решающую фазу конфетно-букетной стадии.
В один прекрасный день эта счастливая женщина собирается на свидание со своим новым другом. К свиданию она тщательно и с удовольствием готовилась: за два дня сбросила вес на два килограмма, разорилась на мелирование в парикмахерской и купила умопомрачительные черные чулки. Напевая, она ходит по квартире от ванной к зеркалу в спальне и обратно с полотенцем на голове, но настроение ее начинает потихоньку портиться.
Однако она не обращает на это внимание - героически красит ресницы, взбивает весьма недурную прическу и натягивает свои новые чулки на постройневшие ноги. Она тщательно украшает себя: в ход идут золотистая пудра, тон для лица, почти новое платье и туфли на каблуках. При полном параде наша героиня сидит перед зеркалом в коридоре, в ожидании звонка обоже, и задумчиво рассматривает свой профиль в зеркале.
Тем временем нервы у нее сдают все больше и больше. Она вскакивает и закуривает, трагически поглядывая на свое отражение, затем от первой сигареты прикуривает вторую и снова принимается наматывать круги по квартире.
Поддавшись внезапному порыву, она бросается к часам и снова садится в коридоре - друг должен позвонить ровно через 7 минут. В полной боевой готовности женщина ждет звонка, а слезы дрожат на ее ресницах - она уже высадила почти полпачки сигарет и теперь заходится в мучительном кашле. Звонок любимого прорезает тишину ее квартиры лишь через 9 минут напряженного ожидания. Все это время наша героиня, эта сильная женщина пытается бороться с собой: она старается не думать о грядущем свидании и почти не обвиняет мужчину за такое страшное опоздание.
Подчеркнуто равнодушно она соглашается с предложением друга перенести свидание на час, поскольку его задержал начальник. Спокойно поговорив по телефону и положив трубку, она в бурных рыданиях падает на кровать, и размазывает по лицу тщательно нанесенную косметику...
Сваи бы делать из этих женщин - одуревшая от сигарет, рыданий и страданий, она перезванивает своему другу и говорит, что свидание отменяется, потому что к ней неожиданно приехала тетя из Тамбова, снимает умопомрачительные черные чулки и полночи, тупо уставившись в телевизор, пытается смотреть сериал "Закон и порядок в Лос-Анджелесе".
"Подождите", - скажете вы, - "в чем же дело? Почему из-за двух минут и заранее обговоренного опоздания, эта женщина сорвала свидание, к которому готовилась по крайней мере два дня?".
А дело вот в чем.
На самом деле, вы увидели лишь внешнюю сторону картины - женщину, медленно, но верно, непонятно по каким причинам доводящую себя до истерики. Причины просты - на ваших глазах произошел запуск механизма страдания под названием "Намеренное негативное программирование".
Страх перед жизнью, неверие в свои силы и боязнь "сглазить" приводит нас к очень неприятным вариантам развития событий. Убеждая себя в том, что действуем верно, мы порой доходим до фантастических построений. Чтобы заглушить свои страхи и комплексы, мы начинаем усердно выводить дурацкие, ни на чем не основанные закономерности, благодаря которым надеемся привлечь в нашу жизнь счастье.
Механизм в действии. Итак, что же произошло? Каким образом эта счастливая и благополучная женщина попалась в ловушку негативного программирования?
Рассмотрим ситуацию изнутри.
После звонка своего друга она говорит себе: "Что-то сегодня у него был скучающий голос. Наверняка он недоволен тем, что связался со мной. Вокруг столько молодых и красивых - не слишком-то я выигрышно смотрюсь на их фоне. Пусть даже это не так, но если я буду так думать, я заранее подготовлюсь к провалу, и все будет хорошо". Именно в этот момент наша героиня подписывает смертный приговор позитивному развитию событий.
Постепенно, уверяя себя в том, что она программирует большое счастье в своей жизни, эта женщина начинает выискивать неприглядные стороны натуры своего любимого: "Что-то он там говорил про начальника. В его возрасте уже самому пора быть начальником. Вероятно, его не слишком уважают на работе, он нравится только мне, а на самом деле он - пустое место. Пусть даже это и не так, но если я поверю в это, я заранее подготовлюсь к провалу". Такие мысли не улучшают ее настроение, и она начинает нервничать все больше.
Сидя при полном параде перед зеркалом и критически рассматривая свое отражение, она начинает припоминать все свои былые неудачи в подобной ситуации - опоздания знакомых мужчин, отмены свиданий без объяснений с их стороны и многое, многое другое...
Она принимается нервно курить и бегать по квартире, уверяя себя в том, что недавно завязавшиеся отношения ждет крах: "Мы не созданы друг для друга, это не надолго, никто не удерживается рядом со мной дольше недели. Тьфу-тьфу, чтоб не сглазить, скорее всего, в этом случае все не так, но лучше подготовиться к провалу, чем опять остаться ни с чем".
Вслед за этим бедная женщина с тем же пылом начинает убеждать себя в том, что она недостойна любви и счастья, и что налицо полный развал отношений. Похоже, что в своих мысленных построениях она достигла совершенства - результат получился отменный.
Перед описанным выше свиданием, которое без всякой видимой причины так бездарно провалилось, наша героиня была настолько занята (худела, покупала чулки и красила волосы), что не заметила, как стала выстраивать схему, предполагающую провал отношений. По сути не являясь брошенной и отвергнутой, она принялась заранее вести себя, как брошенная и отвергнутая женщина - нервничала, много курила и рыдала в подушку. Возможно, в этот момент для нее было уже не важно, что свидание отменила она сама. Важно было другое - свидания не получилось, значит, она несчастна, а следовательно - абсолютно права в ожидании провала.
В начале приятных и перспективных отношений наша героиня была довольна жизнью и уверена в себе. Обрадованная внезапным подарком судьбы, она испытала эмоциональный подъем, благодаря чему ненадолго забыла о любимой игре во вселенское страдание. Однако шло время, первоначальные эмоции поулеглись, и все потихоньку вернулось на старую испытанную колею.
Благодаря привычке находить страдание даже там, где его нет и в помине, наша героиня вполне профессионально запустила на полную катушку механизм намеренного негативного программирования. Привычная и знакомая игра с перевертышами привела к тому, что прекрасная исходная мысль о том, как сохранить счастье, поросла быльем и растворилась в пучине дремучего страдания.
Узнайте в страдалице себя. Как часто мы, вспоминая прошлый негативный опыт и боясь потерять все, прибегаем к отрицательному программированию! Как удобно - мы вроде бы ни на что и не надеялись, а жизнь нам - бац! - и подкинет что-нибудь хорошее. А не подкинет, так что же такого, мы ничего и не ждали.
Боязнь "сглазить", надеяться зря, остаться в очередной раз разочарованными и приводит вас к тому, что вы не допускаете для себя положительного развития событий.
На первых порах вам даже кажется, что ваша система работает. Ничего подобного. Просто первое время мир внешний выглядит куда привлекательней, чем ваш мир внутренний. Потом все уравновешивается, и начинают действовать кармические законы. Страдание на достаточно долгий период ...
Продолжение на следующей странцие...
