т сосредоточьте все свое внимание на ощущении давления сверху. Расслабьте сознание в голове и темечко. Погрузитесь в созерцание этих ощущений, позволив энергии стекать сверху вниз по пространству неподвижности. Почувствуйте мягкое ощущение движения энергии, втекающее в темечко и стекающее вниз до копчика.
Поворачивайте голову из стороны в сторону... медленно, стараясь уловить отклик по всей длине позвоночника и в копчике. Расслабьте темечко внутрь и позвольте энергии втекать все более широким потоком.
Удерживайте центр сознания на уровне темечка или чуть выше него, наблюдая, как энергия втекает через него, расслабляет верх головы и внутреннее пространство вокруг позвоночника. Одновременно погружайте часть сознания внутрь, в область анахата-чакры. Внутренним взором наблюдайте за пространством, которое заполняет энергия.
Расслабьте копчик и позвольте энергии втекать в ноги. Расслабьте плечи и руки, позволяя энергии стекать до кончиков пальцев рук и ног. Пройдитесь внутренним взором по внутреннему пространству тела и помогите энергии пройти те места, в которых она не проходит. Просто внутренним взором сопроводите силу и расслабьте те места, где она еще не проходит. Расслабьтесь всем телом, позволяя энергии нисходить более широким потоком. Почувствуйте, как Сила давит не только на темечко, но и на плечи. Почувствуйте, как Сила окутывает вас со всех сторон, нисходя сверху сплошным потоком, заполняя пространство вокруг и внутри вас. Полностью расслабьтесь и пребывайте в этом состоянии как можно дольше.
Почувствуйте и осознайте, что это давление и нисхождение идет сверху, от Неба. Почувствуйте всю массу обширного, высокого, тяжелого или светлого Неба. Созерцайте через ощущения энергии эту великую Силу над собой и Ее нисхождение на всю Землю. Созерцайте внутренним взором бесконечность перед собой, заполненную нисходящим потоком Силы. Смотрите на это пространство из сердца, раскрывая его в эту энергию. Часть сознания удерживайте высоко над головой, находясь в контакте с обширным и могущественным сознанием над собой. Расслабьте сознание в голове, чтобы оно не отвлекало ваше внимание от внутреннего созерцания. Осознавайте энергию внутри своего тела, не позволяя ей концентрироваться в отдельных местах и образовывать энергетические пробки и зажимы. Растворяйте все ощущения в этой Силе, входя во все больший контакт с Этим глобальным Сознанием.
Третья Инициация
После овладения витальным уровнем вы обретаете сильную энергию и тишину внутреннего сознания, раскрываете свое сердце и контролируете движения своей жизненной натуры. Но даже если вы не обрели витальную силу и расширенное сознание на этом этапе, вы можете приступить к овладению ментальной сферой бытия.
Человек — ментальное существо. Его ум является инструментом познания мира, анализа и выявления закономерностей. В самой своей сути мир мыслей — это мир идей, знания и видения разума. Человек отождествляет себя с умом и ментальным сознанием, с конструкциями и фиксированными идеями ума, устоявшимся мировоззрением и личностью, сформированной всеми этими наслоениями на чистом самоосознании.
Все идеи во вселенной исходят из единого источника изначальной идеи Существования, все идеи принадлежат Сознанию и наслаждению Его Самопознания во множестве и разнообразии взаимодействий.
Несмотря на то, что человек — ментальное существо, ум и мысли являются лишь только идейным отражением Бытия и Реальности, которые есть Сознание с присущей ему Силой и Блаженством существования. Мысли и идеи есть только отражения реальности и восприятия ее Разумом, поэтому, несмотря на то, что человек — ментальное существо, мир мыслей для него является большей абстракцией, чем реально ощутимые соприкосновения с жизненной Энергией, с ее эмоциями, желаниями и наслаждениями.
В человеческом сознании мысли обретают большую реальность и ощутимость в тесной взаимосвязи с миром форм, формируя мыслеобразы и сопуствующее им оформление в виде ощущений и ассоциаций из чувственного мира.
То, что реально существует во вселенной — это Сознание, осознание Существования. Ментальный уровень человека — это уровень, на котором становится возможным проявление разделяющего видения Разума и восприятие истин из взаимосвязанного всеобщего существования, его законов в разделении и всезнания в единстве.
Мысли, идеи — это отражение Реальности и способ ее восприятия в проявленном мире. Но Реальность — это Существование, Сознание, Блаженство. Будь то витальная или ментальная энергия или материя, все состоит из субстанции Бытия, все является Блаженством и игрой сил и сознаний во вселенной. Реально только взаимодействие этих сил и сознаний, ощущение существования и Блаженство в них. Поэтому за каждой мыслью или идеей стоит Реальность и Ее Игра в Становлении, мы же, люди, стремящиеся познать эту Реальность, должны осознавать ее через отождествление, ощущение всем своим существом и через слияние с ее Силой и Сознанием.
Ментальная энергия и сознание являются субстанцией, через которую мы воспринимаем мысли и идеи, также как витальная энергия и сознание являются субстанцией, через которую мы воспринимаем ощущение своего бытия в этом теле на физическом уровне. Нет четких разделений между этими уровнями, так как сознание плавно перетекает из чистого Существования на ментальный, витальный и материальный уровни. Сознание, больше соответствующее самоосознанию и познанию, определяет ментальные функции на всех уровнях существования, вплоть до материи, но находит наиболее полное свое выражение в уме человека. Блаженство существования этого Сознания определяет ощущения своего бытия и наслаждение им, присутствуя также на всех уровнях существования, вплоть до материи, но находит наиболе полное свое выражение на витальном уровне человеческого существа. Чистое Существование являет собой субстанцию каждого уровня, видимую нами как материя нашего мира.
Субстанция является основой существования. Сознание — осознавание себя и своей субстанции. Блаженство — наслаждение осознанием своего существования и ощущением своей субстанции и ее качеств.
Таким образом, ментальная сфера бытия является не только миром абстрактных идей и мыслей, но и субстанцией, Блаженством и ощущением своего сознания, так как изначально все это присуще сознанию и берет начало из триединства Существования-Сознания-Блаженства.
В человеческом сознании субстанция и ощущение ментальной силы скрыты за мыслями и идеями, которые единственно реально осознаются на этом уровне человеком. Но все это — субстанция, ощущение и наслаждение — присуще ментальному плану, как и всему мирозданию. Поэтому первой практикой на этом уровне будет очищение ума от внешних хаотических и ограничивающих мыслей, овладение субстанцией сознания ума, ощущением силы и энергии этого плана существования.
Сознание и энергия
Когда мы говорим о сознании, то подразумеваем осознавание своего существования. Когда мы говорим об энергии, то подразумеваем ощущения в своем бытии, плотность субстанции сознания, движения этой субстанции и ее восприятие в качествах, через органы чувств (внутренних или внешних).
Осваивая витальный уровень, мы начинали с ощущений жизненной энергии со знакомых органам чувств восприятий и качеств. Сознание и энергия неразрывны, так как энергия — это движение сознания, волна силы сознания... Но разделенное видение человека еще не способно воспринять целостность этого, поэтому, ощущая качества, приписывает их действию силы и субстанции, сознание же остается за гранью восприятия, являясь неопределенной абстракцией, предположительно присущей лишь человеку, ментальному существу.
Можно начать освоение какого-либо уровня с усиления осознанности, нахождения сути сознания, которое приведет к овладению ощущениями и силой этого сознания. Так как человек — ментальное существо и отождествляет себя и свое самоосознавание с умом, то этот уровень бытия легче осваивается через осознанность и концентрацию на сущности своего сознания.
Свидетель — наблюдающее сознание
Сознание — это то, что видит, ощущает, воспринимает и знает свое бытие и окружающее мироздание.
Сконцентрируйтесь в голове, почувствуйте внутренний объем головы, уловите суть своего сознания, наблюдающее осознавание бытия.
Закройте глаза и постарайтесь очистить свой ум от мыслей. Концентрируйтесь только на сущности своего сознания.
Если вы будете искать саму суть своего сознания, то, скорее всего, вы найдете неопределенную точку без четкого местоположения в голове. Из этой точки вы будете наблюдать внутренний объем головы или воспринимать ощущения из окружающего мира. Это привычное мировосприятие отделенного существа, эго, отгородившееся от мира. Очистив и оградив это эго от привычных движений натуры, характера и мыслей, мы находим свидетеля, наблюдающее сознание из отдельной точки мироздания. Так как теперь внимание этой точки сознания вселенной не захвачено движениями человеческой природы, она начинает погружаться из восприятия внешнего мира во внутреннее созерцание и контакт с Силой, присущей универсальному Бытию.
Но даже когда наше видение энергии начинает расширять свои границы и простираться в бесконечность, центр сознания, свидетель, остается. Плотность силы вокруг увеличивается, но воспринимает ее сцентрированное сознание, частица Единого, находящегося во всем.
Объем сознания
Существует лишь Одно Сознание, Единое Поле Бытия. Основа существования эго и личности человека — это отделение, различение и захваченность этим отделенным существованием. Человек ощущает свое сознание точкой, осознающей окружающую реальность или плывущей на волнах энергии собственной натуры, сформированной движениями ума, жизнью и телом. Но существует лишь Одно Сознание, Единое Поле Бытия. Весь объем всей вселенной — это Один, Существование, Сознание. Человек — частица этого Единого и Неделимого. Сознание имеет объем. Весь объем всей вселенной — это Сознание. То, что нам мешает почувствовать объем своего сознания — это личность, эго человека, привыкшее наслаждаться движениями человеческой натуры и ограниченным осознаванием своего существования.
Растворение личности
Посмотрите на точку на стене, на уровне своих глаз.
Оттяните центр своего сознания по направлению взгляда назад, за глаза.
Зафиксируйте центр своего сознания в точке за глазами. Глаза смотрят вперед, но расфокусированы, центр за глазами.
Из точки за глазами, в центре головы, расслабьте сознание в стороны. Сначала расслабьте голову и сознание в голове. Почувствуйте бесперсональное состояние сознания, безличностное. Удерживайте центр за глазами, расслабляя из него сознание, личность в стороны.
Постоянно удерживайте центр в голове и время от времени заново оттягивайте взгляд за глаза и фиксируйте его в одном положении. Продолжайте смотреть из точки за глазами в стороны от головы, растворяя ощущения головы в пространстве ее окружающем по бокам.
Удерживайте расслабленное состояние сознания и растворение личности в стороны, простирайтесь в этом пространстве в стороны, растягивая объем своего сознания.
Время от времени про себя повторяйте: «Просто-существование... ни мыслей, ни эмоций...», стараясь воспроизвести эти ощущения в пространстве своего сознания.
Можно прилагать небольшие усилия, растягивая сознание в стороны, если это не вызывает сопротивления в голове.
Через 30-40 минут такой медитации расслабьте центр в голове за глазами, созерцая расширенное и растворенное сознание, устремляя свой внутренний взор в бесконечность и во все большее простирание сознанием в расширяющееся пространство.
Через некоторое время пребывания в таком состоянии растворения, если есть желание и потребность, можно оформить ощущаемое расширенное пространство в сферу вокруг головы и начать плавно расширять ее, погружаясь во внутреннюю тишину и незатрагиваемое созерцание.
Сознание в материальном мире
Человек отождествляет сознание с ментальной деятельностью и умом. Он полагает, что новорожденный ребенок, бактерия или животное — бессознательны. Но это не так. Новорожденный обладает сознанием и самоосознанием своего существования. Это чистое созна...
Продолжение на следующей странцие...
