Notice: Undefined variable: HTTP_REFERER in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 3

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 11

Notice: Use of undefined constant ITVAR - assumed 'ITVAR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 12

Notice: Use of undefined constant воскресенье - assumed 'воскресенье' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant понедельник - assumed 'понедельник' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant вторник - assumed 'вторник' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant среда - assumed 'среда' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant четверг - assumed 'четверг' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant пятница - assumed 'пятница' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant суббота - assumed 'суббота' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 44

Notice: Use of undefined constant января - assumed 'января' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant февраля - assumed 'февраля' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant марта - assumed 'марта' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant апреля - assumed 'апреля' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant мая - assumed 'мая' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant июня - assumed 'июня' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant июля - assumed 'июля' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant августа - assumed 'августа' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant сентября - assumed 'сентября' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant октября - assumed 'октября' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant ноября - assumed 'ноября' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Notice: Use of undefined constant декабря - assumed 'декабря' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 45

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php:12) in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 58

Notice: Undefined variable: action in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 5

Notice: Use of undefined constant RAZDEL - assumed 'RAZDEL' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 132

Notice: Use of undefined constant GROUP_NAME - assumed 'GROUP_NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 135

Notice: Use of undefined constant TEXT - assumed 'TEXT' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 138

Notice: Use of undefined constant AUTHOR - assumed 'AUTHOR' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 139

Notice: Use of undefined constant NAME - assumed 'NAME' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 140

Notice: Undefined variable: promo_text_header in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/section_library.inc.php on line 168
Развитие тела и духа – мой путь самоисцеления \ Врач Владимир Эткин, Воронеж
Портал МИР ИСТИНЫ
 
ДОБАВИТЬ САЙТ | В избранное | Сделать стартовой | Контакты


Notice: Use of undefined constant no - assumed 'no' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 169

Notice: Use of undefined constant ID - assumed 'ID' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 400

Notice: Use of undefined constant CAT_ID - assumed 'CAT_ID' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 401

Notice: Use of undefined constant IMG_SRC - assumed 'IMG_SRC' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 402

Notice: Use of undefined constant GRAPH - assumed 'GRAPH' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 405

Notice: Undefined variable: rekl_alt in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 410
 

КАТАЛОГ

КЛУБ ПОРТАЛА

РЕКОМЕНДУЕМ

ПАРТНЕРЫ

Notice: Use of undefined constant yes - assumed 'yes' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 280

Notice: Use of undefined constant ID - assumed 'ID' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 400

Notice: Use of undefined constant CAT_ID - assumed 'CAT_ID' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 401

Notice: Use of undefined constant IMG_SRC - assumed 'IMG_SRC' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 402

Notice: Use of undefined constant GRAPH - assumed 'GRAPH' in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 405

Notice: Undefined variable: rekl_alt in /home/phu9543/1.phu9543.peterhost.ru/docs/headfoot.inc.php on line 410


Реклама на сайте!


  •  
    РАЗВИТИЕ ТЕЛА И ДУХА – МОЙ ПУТЬ САМОИСЦЕЛЕНИЯ

    Вернуться в раздел "Другое"

    Развитие тела и духа – мой путь самоисцеления
    Автор: Врач Владимир Эткин, Воронеж
    << | <     | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 |     > | >>

    Место спонсора для этого раздела свободно.
    Прямая ссылка на этом месте и во всех текстах этого раздела.
    По всем вопросам обращаться сюда.


    ние, нарушение ритма сердца в виде “замирание”, ударов в груди • Чувство удушья, учащенное дыхание • Потливость, приливы • Тошнота и рвота • Тремор, внутренняя дрожь • Головокружение, дурнота • Утрата ощущения реальности • Парестезия рук, при учащенном дыхании - парестезия лица • Постоянное предчувствие несчастья (страх сойти с ума, умереть и пр.) Фобии (стойкая необоснованная ситуационная тревога, сопровождающаяся реакцией избегания) Агорафобия (страх многолюдных мест, магазинов, метро, лифтов, автобусов) • Страх всегда связан с паническим приступом, возникающим в таких местах • Больные избегают в одиночку выходить из дома Социофобия (страх общения, возникающий в присутствии посторонних людей) • Больные боятся показаться смешными, неуклюжими или униженными • В таких ситуациях больные испытывают тревогу (иногда – панические приступы) и стараются всячески их избегать Простые фобии (ситуационная тревога, возникающая в устрашающей ситуации или в ответ на предъявление известного устрашающего раздражителя: страх пауков, крови, высоты и пр.) • Реакция избегания, нарушение нормальной социальной адаптации

    Навязчивый страх перед приступом известен под названием страха ожидания. Преодоление этого страха является одним из ключевых моментов излечения от панического невроза и агорафобии. У некоторых больных к симптомам страха перед очередным приступом паники добавляется еще и депрессия. И такие периоды депрессии свойственны 50-70 процентам тех, кто страдает паническим неврозом. Депрессия может продолжаться от нескольких часов или дней до нескольких недель или даже месяцев.
    “Страх страха” и “страх болезни” в виде выработанного рефлекса значительно усиливают риск, что приступы паники начнут следовать один за другим, тем самым вызывая замкнутый цикл эмоциональных нарушений. Термин “панические атаки” отражает состояние страха, беспокойства, паники, которые сопровождают вегетативные кризы. Само слово “паника” происходит от имени древнегреческого бога Пана, неожиданное появление которого вызывало ужас у людей.
    Бороться с навязчивостями можно методом “парадоксальной интенции”. Вам нужно не избегать страхов и не бояться сойти с ума, а пытаться “сойти с ума” каждую минуту. Как только вы чувствуете ухудшение физического или психического самочувствия, то нужно не подавлять его, а наоборот, пытаться усилить – усилить размытие реальности, галлюцинации, потерю здравого рассудка. Если какая-то ситуация пугает вас, то это повод остаться в ней еще как минимум на полчаса. Ни таблетки, ни гипноз вам не помогут так, как самопомощь. Приведу один пример из моей практики. Мне пришлось лечить этим способом больную, у которой был тик – спазмы с гримасой левой половины лица и шеи, через десять дней такой психотерапии тик практически прекратился.
    Может выработаться и условный рефлекс, если конкретная реакция, вроде сильного страха, возникает всякий раз, как вы попадаете в конкретную ситуацию. Например, если в супермаркете вам не однажды доводилось испытывать панику, у вас вырабатывается условный рефлекс: заходя в супермаркет, вы сразу пугаетесь, даже если вам ничто не угрожает. Потому-то тренироваться нужно систематически и не один день и посещать хотя бы на 15 минут это место. Этот метод постепенно погружения или десенсибилизации заключается в постепенном устранении чувства страха и научится правильно обращаться с самим собой.
    Приведу два наблюдения из моей практики эффективной помощи при навязчивых страхах. Пример 1. Молодой человек 34-х лет, Дима, работал на механическом заводе и внезапно почувствовал себя плохо. Закружилась голова … и он упал. Больного срочно госпитализировали в терапевтическое отделение заводской больницы с грозным диагнозом и ударно начали лечить, а через пару недель выписали домой с диагнозом: нейроциркуляторная дистония c астено-невротическим синдромом. У Димы появился упорный страх смерти из-за болезни сердца или сосудов мозга, боязни паралича и он ушел с работы, так как из-за панических атак не мог больше работать. Он устроился в Горгаз и начал устранять неисправности газовых приборов у жильцов района, где я жил. Так как его беспокоили постоянные страхи, то он ходил по улицам вместе с женой. Дима рассказал мне свою историю и я обещал ему помочь. Это было время начала перестройки, когда экраны телевизоров были заняты всякими целителями. Моё условие для больного было одно – ни одной таблетки больше, так как больной во время приступов страха глотал подряд все таблетки, которые он постоянно носил в кармане (валидол, но-шпа, реланиум, циннаризин и т.д.). Я объяснил причину возникновения и хронизации его невроза, осмотрев пациента и авторитетно сделав заключение, что со стороны внутренних органов патологии нет, а сердце и сосуды головного мозга находятся в отличном состоянии и через пару лет он будет здоров, снова сможет водить машину, а алкоголь можно будет употреблять по праздникам лет через пять. Больной принял данное условие и в моём присутствии вытащил из кармана горсть таблеток, с которыми ежедневно не расставался в течение двух лет, отдав их жене. “Дима! С сегодняшнего дня Вы начинаете новую жизнь и теперь будете сражаться за своё здоровье сами, а доктор будет поддерживать ваши усилия”, торжественно сказал я ему. Для преодоления страха я направил больного вместе с женой сходить в кинотеатр посмотреть новый фильм и научил простому приему для снятия страха. Если появляется панический страх, то необходимо крепко сжать пальцы в кулак и мысленно произнести: “ Я сильный, чувствую себя хорошо, владею собой”. Фраза должна произносится не формально, а должна быть натренирована так, чтобы влияла на подсознание. Пару походов в кино помогли избавиться от данного страха. Больной боялся ездить в общественном транспорте, поэтому в качестве лечебного приема ему было назначено ездить на работу в троллейбусе как метод терапии, а не ходить пешком три остановки до работы. Таким образом, удалось купировать и этот страх. Постепенно у пациента ослабевали сжимающие головные боли, а с ними страх парализации, о которой больной постоянно думал, так как кто-то из соседей умер от данной болезни. Навязчивые мысли у Димы и страх за работу сердца резко уменьшились. Вначале мы встречались для психотерапевтических бесед ежедневно, потом через день, раз в неделю, в две и через 3 месяца состояние здоровья у больного значительно улучшилось. Через несколько лет он полностью выздоровел и чувствует себя хорошо и сегодня, хотя прошло уже почти 10 лет. (Вы видите, что мощное влияние подсознания оказало целительный эффект с помощью умелого психотерапевтического воздействия доктора и глубокой веры самого больного в выздоровление. Неправильно сказанное врачами слово о предполагаемом грозном диагнозе вызвало глубокую психотравму с нарушением социальной адаптации больного и развитием душевных страданий, которые намного сильнее, чем физические. Никто сразу не стал внимательно выслушивать больного и быстренько начал “спасать” от “смертельного диагноза” по привычному стандарту.)
    Пример 2. В конце 80-х, когда я работал в медицинском кооперативе “Визит” в качестве терапевта и ходил по вызовам, меня вызвал больной, который был фельдшером по образованию и зарабатывал на жизнь, работая массажистом. С первых слов стало понятно, что это “не мой больной”, но молодой человек не имел воронежской прописки, приехал из соседней области и я решил помочь ему. Юноша рассказал мне свою историю болезни – он болел тяжелым неврозом навязчивых состояний и недавно попал в инфекционную больницу с психогенным поносом. Один “добрый” доктор назначил ему седуксен для снятия страхов и постепенно больной стал принимать по 7-9 таблеток ежедневно. Это продолжалось уже 4 года. Мне очень хотелось ему помочь. Больной не поддавался гипнозу и я применил парадоксальный метод психотерапии с директивным внушением. Через месяц больной снизил дозу транквилизаторов до 2 таблеток в день. Самочувствие его значительно улучшилось и молодой человек смог зарабатывать себе на жизнь. (Неврозы практически полностью не излечиваются с помощью таблеток, а в данном случае самолечение привело к развитию психологической зависимости от приема транквилизаторов. Воздействие на сознание и эмоции больного с учетом причины возникновения невроза навязчивых состояний с помощью альтернативных методов терапии - основа успеха. На Западе не считается зазорным вначале обратиться к психиатру, психоаналитику, а потом идти к обычном врачу).
    Надежда, будто приступы паники можно прекратить волевым усилием, не только безосновательна, но и вредна, поскольку создает ненужное напряжение. Рекомендую следующую самопомощь при панической атаке - замедление дыхания до 8-10 вдохов в минуту: дышите диафрагмой (животом), задержите дыхание на 8-10 секунд, далее медленно вдохните и медленно выдохните, чтобы на каждый вдох-выдох приходилось по три секунды, подышите так пару минут. Другой способ заключается в отвлечении от панических ощущений: резко до боли сожмите пальцы в кулак или представьте себе что-нибудь приятное и спокойное. Появление любых неприятных ощущений в теле фиксируется нашим сознанием, анализируется и либо стирается в памяти, либо задерживается в подсознании, в дальнейшем воздействуя на бессознательный уровень.
    Сознание &amp;#61664; Подсознание &amp;#61664; Бессознательный &amp;#61664;
    &amp;#61663; &amp;#61663; уровень &amp;#61663;
    Приведу ещё один пример из моей практики. Больная, врач по специальности, обратилась ко мне с жалобами на периодические судороги в левой руке и ноге, головокружения, страхи в 2002 году. Больная в течение 5 лет обследовалась у ведущих неврологов г. Воронежа, так как на УЗИ шейных позвоночных артерий с одной стороны отмечалось сильное сужение просвета сосуда. Профессор-терапевт предположил наличие рассеянного склероза. Я хорошо знал эту больную. У неё в подсознании отложилась глубокая эмоциональная травма, и напряженные нагрузки с желанием карьерного роста вызвали данную симптоматику. Попытки скрыть свои страхи от окружающих только усугубляло состояние. Мой психоаналитический подход помог пациентке понять ведущую роль невроза (функциональных признаков) в появлении болезненных жалоб и дифференцировать с серьезным органическим поражением головного мозга. Больная перестала ходить на инструментальные обследования, стала употреблять назначенные гомеопатические средства, что улучшило её состояние и в дальнейшем помогло успешно продолжить работу на руководящей должности.

    Фобии, страхи, нарушение сна, депрессии, апати...


    Продолжение на следующей странцие...

    << | <     | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 |     > | >>






     
      oiox.ru Rambler's Top100   Портал МИР ИСТИНЫ Яндекс цитирования
    Разработка
    Numen.ru